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昔日风靡一众女士的鸭界万人迷张近莱Future（吴君如 饰）当年因受到感清重创，避走泰国颓废过活。幸得好友鲁老师（黄秋生 饰）的激励，他决定回到香港，并找到健身教练Rocky（古天乐 饰）相助重练钢条身型，誓要在鸭界重振雄风！ Future以真心待人，故也得到众多贵人如 安老院的媚姨（王菀之 饰）、卖补药的King哥（任达华 饰）、泰菜馆老板链球（黄伟文 饰）、Poy及老鸭鹏于晏等人的相助……目光闪了一下，又爬进驾驶室，不过这次不是开车。而是掀开驾驶座，从座位下的备用箱里找到几把维修车子的改刀和起子什么的，最重要的是，陈源在里面找到一桶大概十斤装的汽油。